Installera Evo-X med Superdisc

Har lyckats leta på superdisc 3.7 rc8, och tänkte köra in evo-x och allt annat.
Några frågor bara:

1. När jag ska flasha BIOS, måste jag bränna ut ett separat sådant eller finns det med på superdic-disken?

2. Formaterar Evo-X installationen (den genom www.psxcare.com menyn) hårddisken, eller bara lägger den in allt utan att formatera?
Vill nämligen inte förlora alla savegames, och jag orkar inte backupa allt till datorn...

3. Om jag måste bränna ut ett BIOS, Kan nån rekommendera ett bra till Alladin Advance?