Problem med ftp

Tjenare!
Det går väldigt sakta att skicka filer till min Xbox ca 160kbs.
Men när jag skickar från Xboxen så kommer jag upp i ca 9000kbs.
Jag kör med dubbla nätverks kort i datorn.
Jag har rätt kablar, kat 5.
Jag har testat att om installera nätverkskorten.
Jag har om installerat XP.
Jag har ställt om till 100 full duplex.
Jag har testat flashfxp och windows commander.
Jag har provat båda nätverks korten,ingen skillnad.
Jag har orginal hårddisken i Xboxen kan det var den som gör att det går så sakta?.
Hjälp önskas.